Archive de “Pratique”

Ce qui disent nos postures

« Il suffit de chanter un chant de paix avec gesticulations et grimaces pour qu’il devienne un chant de guerre » (Jean Giraudoux) Nous nous sommes tellement accoutumés à ce que notre corps matérialise nos émotions et nos humeurs que le plus souvent nous n’avons pas conscience de la façon dont il réagit : le front plissé […]

08nov
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Testons la perception de notre bonheur

« Il est bien vrai que nous devons penser au bonheur d’autrui ; mais on ne dit pas assez que ce que nous pouvons faire de mieux pour ceux qui nous aiment, c’est encore d’être heureux » (Alain) Voici un petit test pour mesurer à un moment T notre perception du contentement que nous éprouvons à l’égard […]

03nov
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La crainte du changement

« La porte du changement s’ouvre de l’intérieur » (Jacques chaize) Le changement est inscrit dans chacune des lois de notre univers. Depuis sa création, des galaxies, des étoiles, des planètes, des vies sont apparues. Elles ont grandi, évolué puis  disparu. Ainsi en est-il tout au long de notre vie. Le changement peut prendre trois formes

14oct
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A nous la victoire

« Toute création est une victoire sur la peur » ( Francis Ford Coppola) Une des plus grandes difficultés auxquelles nous sommes confrontés est l’absence de contrôle, d’emprise sur ce qui compose notre monde. En quoi notre présence sur terre se justifie-t-elle ? Interchangeables, anonymes, stériles (à l’opposé de productifs) au regard de notre espèce. A nouveau […]

10oct
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La marche : métaphore de la vie

« Marchez à l’aise, en ne laissant que des empreintes de paix » (Le moine Zen, Thich Nanht Hanh) Marcher c’est d’abord décider de se mettre en mouvement puis faire le premier pas. Lorsque notre pied quitte le sol et avant d’aller se poser plus loin pendant un court instant notre équilibre est devenu précaire. Le poids […]

30sept
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