Articles taggés “peur”

Le refuge

« Soyez à vous-même votre propre demeure, soyez à vous même votre propre refuge » (Bouddha) Que fait un enfant en se blottissant dans les bras de sa mère, le joueur de tennis malmené, qui à la pause enfoui sa tête sous une serviette ? Dans des périodes de stress, ne souhaitons-nous pas posséder un […]

22mai
0

Comment activer le curseur entre peur et plaisir ?

« Marcher à l’aise et laisser des empreintes de paix » (Thich Nanht Hanh) Nous pensions le curseur entre la peur et le plaisir inopérant mais il se trouve que les outils de la sophrologie nous permettent d’activer ce curseur dans le sens que nous souhaitons. En nous rendant sur les lieux du corps où se matérialise […]

17avr
0

Le stress booste-t-il notre motivation ?

Il existe deux ressorts : la peur et le pressentiment du plaisir. La première, est une énergie qui nous pousse dans l’action par crainte de la punition, de la douleur, de l’atteinte à notre ego. Le stress est toujours l’allié de la peur et les tensions  qu’il induit mobilisent une grande partie de nos capacités […]

16jan
0